日々是妄想　OL日記

アロマオイルを使うか～という気持ちになってきたので、

すっかり秋だなぁと感じます。（なぜか秋になると無性にあちこちで使いたくなる）

何気にアロマオイル自体は100本以上（複数持ち含む）持っていたりします。

年中使ってるのはラベンダー。

蚊に刺された時とかちょっとした切り傷とか、軽い湿疹・やけどなら

ラベンダーを塗って対処。

（セラピーグレードが高いオイルを使用しているので原液を塗布）

あと、ブレンドオイルのピューリフィケーション（ピューリファイ）を

ディフュザーで使用しています。

エステサロンとかでよく使ってるようなシトロネラ系の香りです。

あ、今年はクローブのオイルをお水で希釈して、エアコンのフィルターにシュシュッとしました。

虫よけっていうかゴキ対策にもなるかなと思いまして。

入居してからまだ遭遇してないけれど、今後も遭遇したくないし。

フィルター掃除をした後もオイルを使うようにしようっと。

毎年寒くなると、お風呂に数滴落としてアロマバスにして香りを楽しんでいます。

大体５～６滴くらいかな。気分で数種類のオイルを使う事もあります。

イランイランやジャスミン、ローズなんかを使うとリッチな気分になって

女ホルが活性化されるような気がします。

お風呂からあがって時間が経って身体が冷えた時に足湯だけする時も、

必ずオイルを使用。

基本気分で選ぶけど、ジュニパーとかマジョラム辺りを使う事が多いかな。

最近脚が浮腫む感じがするので、今日はマッサージオイルを作りました。

キャリアオイルに、ローズマリー + ゼラニウム + フェンネル　を加えて完成！

ゼラニウムの香りが大好きなので他より多めに入れました。んー、イイ香り♪

キャリアオイルはオーラグロウ（無香料）を使用。

※アロマ（エッセンシャル）オイルは、メーカーによって皮膚や粘膜への塗布が禁じられています。各自注意書きをよく読み、使用方法に従ってお使いくださいね。

取り扱いをしてるお店が多くて購入しやすいオーガニックの精油で有名なところは
ニールズヤードですよね。

他は、PRIMAVERA（プリマヴェーラ）でしょうか。

プリマヴェーラは知人宅で使用してたので香りを嗅いだ事があって、かなりいいなと思いました。

ちなみに私が使用しているのはどちらでもないです。

今、水を使わないタイプの超音波方式ディフューザーを使用しているのですが、

音がうるさいのがネック。夜は耳障り過ぎて使えない。

同じタイプかエアー方式の音がうるさくないオススメディフューザーをご存知の方、

ぜひ教えてください！

たわいもない話ですよっと。